Vitamina E – beneficii, rol si doza recomandata pentru sanatate
Cunoscuta si sub denumirea de „vitamina fertilitatii” datorita importantei majore pentru sanatatea organismului, vitamina E sprijina functia reproductiva a organismului…
Un Blog în slujba sănătății tale.
Cunoscuta si sub denumirea de „vitamina fertilitatii” datorita importantei majore pentru sanatatea organismului, vitamina E sprijina functia reproductiva a organismului…
Vitamina B3 cunoscuta adesea si sub denumirile de acid nicotinic, niacina sau vitamina PP (Pellagra Preventer) este sursa de care…
Vitamina B2 este recunoscuta si sub denumirea de riboflavina si are rolul de a transforma grasimile, carbohidratii si proteinele in…
Vitamina A are un rol extrem de important pentru organism. Este vitamina liposolubila absorbita de organism sub forma de retinol…
Planteea vă oferă o rețetă de înghețată delicioasă și sănătoasă pe care am încercat-o și care ne-a readus, pentru câteva…
Delicioasa rețetă de bomboane cu nucă și rom reprezintă o alternativă rapidă și sănătoasă, perfectă pentru sezonul rece.
Vitamina B12 este sursa hidrosolubila, care se acumuleaza intr-o oarecare masura la nivelul ficatului, al plamanilor si rinichilor, fiind unul…
Mierea este folosita din cele mai vechi timpuri datorita beneficiilor multiple pe care le aduce sanatatii. Trateaza gripa si raceala,…
Articol updatat in 18.06.2021 Pentru a functiona in parametrii normali, organismul are nevoie de vitamine, proteine si de acizi grasi…
Atunci cand vorbim despre silimarina, facem referire la un complex de flavonoide extras din semintele de armurariu, planta cunoscuta sub…