Ghimbir: proprietăți, beneficii, recomandări
Ghimbirul este un aliment cu proprietati si beneficii deosebite asupra sanatatii organismului, atestate de studii de specialitate. De la sustinerea…
8 min read
Search Results for: vitamina c
Beneficiile alunelor de pădure pentru sănătate
Alunele, micile comori din natură, s-au dovedit a fi un aliment uimitor din numeroase perspective.Alunul de pădure este un arbust…
12 min read
Avocado: beneficii, proprietăți, rețete
Avocado este un ingredient culinar care a câștigat rapid popularitate, pe de o parte datorită gustului specific, proaspăt și verde,…
11 min read
Castanele: beneficii, valori nutriționale și rețete
Există mai multe tipuri de castane, însă cele mai cunoscute sunt castanele europene ce fac parte din specia Castanea sativa, care înseamnă…
9 min read
Căpșuni: proprietăți, beneficii, rețete
Informatii generale Capsunul (sub denumirea stiintifica de Fragaria ananassa) a aparut in Europa in secolul al XVIII-lea. Aceste fructe le…
10 min read
20 alimente vegetale de nelipsit pentru mâncăruri nutritive și sănătoase
Cu siguranță măcar o dată în viață ai ținut post, fie el din motive religioase, fie de sănătate. Dar să…
9 min read
4 rețete cu fenicul
Feniculul este o plantă cu un miros plăcut, având o aromă asemănătoare cu cea a anasonului ori cea a lemnului…
10 min read
Top 7 beneficii pentru care să consumi rucola + rețete
Originară din regiunea mediteraneană, rucola face parte din categoria legumelor crucifere, o familie de legume care abundă în substanțe nutritive…
10 min read
Sâmburii de caise: beneficii, recomandări și contraindicații
Subiectul consumului sâmburilor de caise este destul de controversat, unele voci spunând că aceștia sunt benefici și tratează cancerul, în…
11 min read
Pomelo: proprietăți, beneficii și rețete
Dacă te întrebi cum poți îmbina utilul cu plăcutul în materie de sănătate, atunci consumă mai multe citrice. Pe lângă…
9 min read